世界视力日别忘护眼睛 手机电脑是视力下降主因
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时间：2017-10-16
12日是世界视力日，记者从西安南郊一家医院了解到，手机、电脑、长期近距离用眼是造成视力下降、视疲劳等各种眼病的主因。部分手机控和电脑迷一定要减少电子产品使用时间，防止患上媒体终端综合征。
眼科门诊病人多
昨日上午，记者来到西安南郊一家大型医院眼科，前来就诊、验光的患者达百余人。28岁的小张说，她在一家网站工作，准备年底结婚，为攒婚假，国庆期间一直在加班、值班，每天平均在电脑前要工作7个多小时，下班回家后又不停地玩手机，感觉眼睛干涩、发痒，视力明显下降。邹先生指着旁边9岁的儿子说，国庆期间天气不好，他们全家没有外出，孩子每天写完作业后，不是看电视就是玩平板电脑，短短一周，近视症状加重，只好来重新配镜。
该院眼科副主任康前燕说，每年过完寒暑假后，眼科总会涌来一大批就诊、验光、配镜的小患者。主要是由于家长忙于工作，时常把孩子一个人留在家中，用手机、电脑、电视替代保姆，导致视力下降十分严重。另外，目前都提倡无纸化办公，在办公室工作的人员绝大多数时间要面对电脑，由于不注意眼睛休息，导致视力下降严重。还有一部分老年人独自在家看电视、上网，也导致眼睛出现问题。可以说，目前因电子产品诱发的视力下降问题已经覆盖了各个年龄层。
手机电脑最伤眼
康前燕说，一般情况下，正常眨眼频率为每分钟16-20次，但看手机屏幕时，眨眼次数是每分钟7-8次。眨眼会起到润滑作用，眨眼次数减少，角膜容易干燥，导致眼睛干涩、视力下降等。在生活和工作中很难离开电子产品的人群，因电子产品诱发的眼部疾病，临床上统称为媒体终端综合征。前来就诊的患者大多眼睛干涩、灼热，或者有异物感，视力不稳定或是暂时模糊，眼皮沉重，眼球胀痛甚至头痛。眼科检查发现其结膜充血、视力下降、调节力减退、泪液分泌减少等，甚至有些患者还出现了眼压升高症状，这些都是媒体终端综合征的表现。
康医生提醒，不要长时间盯着电脑、手机，每连续近距离阅读40分钟，应远眺10分钟，缓解眼睛疲劳。对于隐形眼镜的使用，应做到出门戴进门取，尽量减少配戴时间。取下隐形眼镜后，可以滴人工眼泪，人工眼泪对眼睛没有任何伤害。同时做眼保健操，缓解睫状肌痉挛和视疲劳，争取每天在户外运动2小时。三秦都市报记者赵丽莉
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答 宣传推广党和国家农业、农民、农村等三农相关的政策法律法规及三农项目；承担三农相关的法律咨询服务、维权服务等；承担农业、农村、农民等三农方面的行业课题调研、焦点问题、学术研究等方面的调研工作；积极采集发布各类三农资讯，涉及法制、社会、民生、执法等相关资讯均可发布。
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答 调研员针对自己办理的案件可以复印涉案调研函，注意保密不可外传。
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答 调研中心主任、各省工委主任、各地市级调研中心主任、各课题组主任和各部门主任可以领取带章空白介绍信。
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答 你好，调研员和监督员的网站平台使用数量是一样的，但是栏目不一样，调研员使用的栏目更具有权威性。
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答 我不知道您说的有偿业务运作指的是哪方面，但三农法制调研中心是可以提供有偿性服务，详细情况，您可以私信我们或者拨打网站下方的电话进行详细的了解。
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答 包括，核心网站为政讯通·全国三农舆情监测中心专兼职工作人员提供特殊业务服务。
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答 应聘三农调研员需提交以下材料： 1.专兼职人员申请登记表和承诺书各1份； 2.如实填报个人简历1份； 3.身份证复印件2份(原大小，正反面在同一张纸)； 4.1寸蓝底免冠照片3张(同时附电子版照片1份，发送至邮箱：qgsndy@163.com)； 5.无违法犯罪承诺书1份； 6.无违法犯罪证明1份(由居住地或者户籍地派出所开具)； 7.登记表填写可以参照填写具体说明，所有申请人签字必须为申请本人签字，未按要求填写或者资料不全者不予受理。 以上材料可以登录全国三农调研中心官网首页，找到【申请加入】栏目，点击三农调研员岗位申请即可下载。
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答 三农调研员的招聘条件 1.年满25-65周岁的中国公民。 2.应聘三农调研员要善于调查研究，了解和关心三农服务工作，熟悉相关政策和法规，政务服务工作的基本程序、工作要求。 3.拥护中华人民共和国宪法，拥护中国共产党领导。 4.申请三农调研员需具有较高的政治法律素养，坚持原则，公道正派，能够客观公正地反映政务服务工作开展情况，并提出意见建议。 5.人大代表、政协委员、群团组织、企业代表、离退休干部、城乡居民代表、媒体工作人员、社区代表、有过调研工作经验等优先录用。
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答 招聘普法宣传员的岗位权益 1.聘用的普法宣传员可授权政讯通·全国三农项目的4个官网以及政务100网和行业100网，共204个网站，为个人、科教文卫组织、企事业单位等提供资讯发布、普法宣传等服务。 2.录用的普法宣传员会颁发证件和网络平台授权书，授权使用的平台，与各个网站支持互联互通，即用户注册登录一个账号发布文章，即可实现百网同时上线。 3.普法宣传员应聘成功可参与单位授权开发的可经营性项目，如资讯发布、法律咨询、依法开展法律宣传教育活动（知识讲座、公益活动）等。具体内容详见业务手册。 4.申请普法宣传员必须认真遵守本单位各项规章制度，并缴纳相应的网络平台使用年费。 5.聘用的普法宣传员可协助三农调研员参加全国重点三农课题调研活动。