祛湿药膳

来源:广西壮族自治区农业农村厅 作者:佚名 时间:2021-11-10

  

  木棉花陈皮粥 木棉花30克,陈皮10克,粳米100克,蜂蜜适量。木棉花、陈皮煎煮去渣取汁,和粳米共煮成粥,最后加入蜂蜜即可。

  鸡肉冬瓜薏仁汤 党参10克,研末;薏仁20克,提前浸泡4小时;鸡肉300克,切块,焯水;冬瓜500克,去皮切块;葱姜适量。先炖鸡肉、薏仁、葱姜,再加党参、冬瓜,小火慢煮。

  


原文链接:http://nynct.gxzf.gov.cn/lssp/ztzl/lszs/t9750789.shtml
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