首先需要做浸种的工作，将萝卜的种子进行清洗，之后浸种。需要注意的是在进行浸种工作之前，可以先用室温水淘洗两遍，然后再加入种子量2倍以上的水去浸泡6~8小时，直至种子充分吸水膨胀。除此之外也可以选择专用的菌液稀释之后再浸种，如果是在夏季的话最好浸种在1~6小时左右，冬春浸6~12小时，水面高出种子10~15厘米左右。浸泡好后淘洗种子1~2遍即可播种。

　　之后就是播种，在播种前需要先将育苗盘消毒洗刷干净，之后再在盘中垫上一层旧报纸，将之前浸好的萝卜种子播在盘内，每盘用干种50克，然后10~20盘堆起来进行催芽，在上下隔层间垫一个保湿盘，放在20~25℃环境中催芽。

　　在催芽的时候最好保持恒温，温度在23~26℃，空气湿度80%左右进行催芽，催芽期间要注意检查温度、湿度，并进行倒盘、喷水。大约催芽需时1~2天，这个时候种芽应该长到了0.5~1厘米，即可出盘，转入栽培室培育。催芽后期有的种芽长出毛根，属于正常现象，不要把它当成种芽长毛霉变。但是需要注意的是因为毛根长出，因而根部的通风并不是很畅快，这样是容易引起霉变，因此应降低盆内湿度，减少水分。

　　最后要强调的是环境要求。在出盘之后，光照要逐渐由弱到强，有一个逐渐适应的过程。白天室内温度在20~25℃，夜间温度在14~16℃，另外要做好水分控制，一天喷3次足水，具体可以根据情况进行喷水次数增减，喷水时，顺序从顶层开始向下逐层喷浇，掌握适当喷水量，以苗盘内不积水为宜。

　　成品出苗的时候也就是萝卜苗长到了6~10厘米高时，此时叶子翠绿，生长整齐，刚长出真叶就可以采收，采收过晚易烂苗。